Названа ещё одна опасность недосыпа

Фото: gazeta.a42.ru

Недостаток сна у детей может способствовать выработке нездоровых привычек в питании и, как следствие, сидячему образу жизни и ожирению, сообщили учёные из Ратгерского университета (США).

Результаты исследования опубликованы в MedicalXpress . В нём говорится, что специалисты изучили данные 177 000 детей в возрасте от 8 до 17 лет  — их привычки в питании и уровень физической активности. Затем эта информация была сопоставлена с продолжительностью сна испытуемых.

Выяснилось, что примерно 40% детей уделяли сну меньше времени, чем рекомендовано врачами. Именно они отказывались от завтраков, употребляли фастфуд, сладости и отказывались от полезных продуктов. Также недосыпающие дети реже проявляли физическую активность, у них формировалась привычка к сидячему образу жизни, что в итоге приводило к набору лишнего веса.

Ранее сообщалось, что недосып сказывается на  здоровье, продолжительности жизни и  даже меняет характер .

Фото: flickr

Наталья Савченко

Последние новости Кемеровской области по теме:
Названа ещё одна опасность недосыпа

- Кемерово
Недостаток сна у детей может способствовать выработке нездоровых привычек в питании и, как следствие, сидячему образу жизни и ожирению, сообщили учёные из Ратгерского университета (США).
14:21 14.11.2018 Газета Кемерово
Названа ещё одна опасность недосыпа - A42.Ru
Названа ещё одна опасность недосыпа - Кемерово
Недостаток сна у детей может способствовать выработке нездоровых привычек в питании и, как следствие, сидячему образу жизни и ожирению, сообщили учёные из Ратгерского университета (США).
14:21 14.11.2018 A42.Ru
 
По теме
Санкт-Петербургский государственный университет отреагировал на громкое дело теперь уже бывшего преподавателя вуза Олега Соколова: на базе университета создали центр изучения проблем домашнего насилия.

15.11.2019
Санкт-Петербургский государственный университет отреагировал на громкое дело теперь уже бывшего преподавателя вуза Олега Соколова: на базе университета создали центр изучения проблем домашнего насилия.

15.11.2019
 
Санкт-Петербургский государственный университет отреагировал на громкое дело теперь уже бывшего преподавателя вуза Олега Соколова: на базе университета создали центр изучения проблем домашнего насилия.
A42.Ru
15.11.2019
Молодежный форум "СТАРТ": Сообщества - Департамент молодёжной политики и спорта 13 ноября в Кемерово состоялся молодёжный форум «СТАРТ»: Сообщества. Франшиза «СТАРТ», придуманная и воплощенная первый раз в жизнь в 2009 году, задумывалась как большое региональное мероприятие, собирающее активную молодёжь.
Департамент молодёжной политики и спорта
14.11.2019
С начала 2019 года в Кузбассе родились четыре тройни - Здравоохранение Кузбасса Сразу две кузбасских семьи в эти дни пополнились малышами-тройняшками. В Новокузнецком перинатальном центре на свет появились две девочки и мальчик — Ярослав, Софья и Маргарита.
Здравоохранение Кузбасса
14.11.2019
Органом предварительного расследования мужчина обвинялся в том, что в августе 2019 года нанёс не менее 5 ножевых ранений сожителю своей бывшей жены.
14.11.2019 Газета Таштагольский Курьер
В Новокузнецке выступит Чарли Бёртон - КузПресс.Ru В Новокузнецке выступит Чарли Бёртон. 15 ноября в Губернаторском джаз-клубе "Геликон" (ул.
КузПресс.Ru
15.11.2019
В КЛЕТКЕ ВРЕМЕНИ - Газета Таштагольский Курьер Если «Война ещё не началась» - спектакль драматический, а «Подарок домового» - волшебная детская сказка, то «Клетка времени» - представление довольно оригинальное, для большинства и вовсе непривычное.
Газета Таштагольский Курьер
14.11.2019
Итоги рейда - Chastnik-M.Ru В Междуреченске прошел единый день безопасности дорожного движения. 11.11.2019 года на территории Междуреченского городского округа проведен Единый день безопасности дорожного движения.
Chastnik-M.Ru
15.11.2019
Игра прошла  7 ноября на домашней площадке в спортивном комплексе «Кристалл».
14.11.2019 Газета Таштагольский Курьер
В соревнованиях приняли участие три команды – сборная Таштагола, волейболисты поселка Мундыбаш и новокузнецкие спортсмены.
14.11.2019 Газета Таштагольский Курьер