Самый известный толстяк российского кино похудел на 40 килограммов

Фото: gazeta.a42.ru

Самый известный толстяк российского кино и театра, актёр Александр Семчев рассказал, почему он резко похудел. Заслуженному артисту РФ удалось сбросить 40 килограммов.

– Корни не в каком-то заболевании, а в правильном питании... На данный момент избавился уже от 40 килограммов. Как? Отказался от булок, жареного, перешёл исключительно на здоровую пищу, стал чаще есть, но небольшими порциями, — рассказал Александр Семчев , цитирует StarHit .

49-летний артист пояснил, что сократил размер съедаемых порций и включил в рацион варёную куриную грудку с гарниром.

При этом актёр принципиально отказался от советов тренеров и диетологов. Он самостоятельно подбирал сбалансированный рацион, несколько месяцев читал специальную литературу.

Фото: YouTube

Ксения Сушина

Последние новости Кемеровской области по теме:
Самый известный толстяк российского кино похудел на 40 килограммов

Самый известный толстяк российского кино похудел на 40 килограммов - Газета Кемерово
Самый известный толстяк российского кино похудел на 40 килограммов - Кемерово
Самый известный толстяк российского кино и театра, актёр Александр Семчев рассказал, почему он резко похудел.
23:23 13.11.2018 Газета Кемерово
- Кемерово
Самый известный толстяк российского кино и театра, актёр Александр Семчев рассказал, почему он резко похудел.
23:23 13.11.2018 A42.Ru
 
По теме
Государственное автономное учреждение культуры «Кемеровский областной центр народного творчества и досуга» принял участие во Всероссийской выставке-ярмарке новогодней сувенирной продукции «Новогодних дел мастер» в г. Туле.
12.12.2018
Изъяли пиротехнику - Yugs.Ru   В Юрге сотрудники полиции изъяли из магазина пиротехнические изделия, продававшиеся с нарушением закона.
12.12.2018 Yugs.Ru
Моржи и трезвенники открыли в Новокузнецке купальный сезон - КузПресс.Ru "Моржи Кузбасса" и активисты "Трезвого Кузбасса" провели совместное мероприятие, посвящённое открытию нового зимнего купального сезона.
13.12.2018 КузПресс.Ru
Уведомляем Вас об изменении графика работы мобильного офиса МАУ «МФЦ г. Кемерово» 12.12.2018 года.
12.12.2018 МФЦ