Названо безопасное время использования гаджетов подростками

Эксперты РНИМУ им.  Пирогова и  Северного государственного медицинского университета рекомендуют школьникам и  студентам проводить за  гаджетами (компьютер, ноутбук, планшет) не  более трёх часов в  день. Это максимальное время, которое можно тратить на  электронные устройства без вреда для здоровья.

По  данным учёных, в  противном случае у  молодых людей могут возникать проблемы со  здоровьем, среди которых близорукость, психические и  неврологические отклонения, а  также нарушения опорно-двигательного аппарата.

Исследователи также отметили вред использования наушников  — это увеличивает вероятность возникновения заболеваний органов слуха.

Кроме того, согласно исследованиям, время, проведённое за  компьютером или ноутбуком, напрямую влияет на  увеличение массы тела. Из-за чрезмерного увлечения гаджетами школьники и  студенты уделяют меньше времени сну, прогулкам и  спорту, пишет RT .

Фото: архив A42.RU

Анастасия Сергеева

Ещё новости о событии:

Эксперты РНИМУ им. Пирогова и Северного государственного медицинского университета рекомендуют школьникам и студентам проводить за гаджетами (компьютер, ноутбук, планшет) не более трёх часов в день.
14:53 03.11.2019 A42.Ru - Кемерово
Эксперты РНИМУ им. Пирогова и Северного государственного медицинского университета рекомендуют школьникам и студентам проводить за гаджетами (компьютер, ноутбук, планшет) не более трёх часов в день.
14:40 03.11.2019 Газета Кемерово - Кемерово
 
По теме
Все на субботник! - ТРК 27 плюс Сергей Цивилев призвал общественность и предприятия участвовать во Всекузбасском субботнике.
ТРК 27 плюс
Профессиональные пробы - ТИЖТ (филиал ОмГУПСа) Профессиональные пробы по профессии "Помощник машиниста локомотива" на базе кластера "Железнодорожник Кузбасса".
ТИЖТ (филиал ОмГУПСа)
«ШОК», ЗНАЧИТ, БУДЕТ ТАК! - Газета Таштагольский Курьер   В честь тюркского нового года «Чыл Пажы» национальные обряды проведены на склоне горы Зелёной 22 марта.
Газета Таштагольский Курьер
Медицинская экспертиза, проведённая в рамках расследования уголовного дела, выявила у 33-летнего жителя Мариинска синдром зависимости от каннабиноидов 1-й стадии, а также синдром зависимости от алкоголя 2-й стадии.
Мариинский городской суд
День театра «на ура»! - Nk-Tv Под звуки пронзительного саксофона по стене бегут строчки воспоминаний, которые уже через несколько мгновений оживут забавными персонажами, вызывающими улыбку и раздражение, грусть и нежность.
Nk-Tv