Учёные заявили о смертельной опасности недосыпа

Учёные выяснили, что хронический недосып и различные проблемы со сном могут увеличить вероятность появления различных сердечно-сосудистых заболеваний, включая острую сердечную недостаточность и инсульт.

К такому выводу исследователи пришли, проведя анализ данных по более чем полумиллиону человек в возрасте от 30 до 79 лет.

Авторы исследования отмечают, что люди с признаками бессонницы оказались на 18% более склонны к разного рода сердечно-сосудистым заболеваниям по сравнению с теми, у кого нет проблем со сном.

А те участники исследования, у которых были трудности с засыпанием или продолжением сна, на 9% чаще страдали от инсульта или сердечной недостаточности, сообщает Daily Telegraph . Аналогичный показатель у людей, которые слишком рано просыпались и больше не могли заснуть, — 7%.

Фото: Flickr

Ксения Сушина

Последние новости Кемеровской области по теме:
Учёные заявили о смертельной опасности недосыпа

Учёные заявили о смертельной опасности недосыпа - Кемерово
Учёные выяснили, что хронический недосып и различные проблемы со сном могут увеличить вероятность появления различных сердечно-сосудистых заболеваний, включая острую сердечную недостаточность и инсульт.
00:51 08.11.2019 A42.Ru
- Кемерово
Учёные выяснили, что хронический недосып и различные проблемы со сном могут увеличить вероятность появления различных сердечно-сосудистых заболеваний, включая острую сердечную недостаточность и инсульт.
00:50 08.11.2019 Газета Кемерово
 
По теме
 
Кузбасс музыкальный: движение «Я люблю музыку» набирает обороты - Департамент культуры и национальной политики Произведения Моцарта, Баха, Чайковского и других классиков кузбассовцы теперь слушают не только в концертных залах, но и в торговых центрах, общественном транспорте, больницах, поликлиниках, аптеках, банках.
Департамент культуры и национальной политики
22.11.2019
От избы-читальни до модельной библиотеки - Департамент культуры и национальной политики В селе Большая Талда Прокопьевского района в рамках реализации федерального проекта «Культурная среда» национального проекта «Культура» открылась модельная библиотека.
Департамент культуры и национальной политики
22.11.2019
«Место встречи театр кукол «Сказ» - Администрация г. Новокузнецка Участники городского краеведческого объединения «Серебряный ключ» провели незабываемое время в мире подлинно народного искусства,  населённого сказочными персонажами, в  Новокузнецком театре кукол «Сказ».
Администрация г. Новокузнецка
22.11.2019
Юмористическая телепередача «Аншлаг» в 1990-х была очень популярной. Секрет такого успеха был прост: конкуренции на нише телевизионного юмора практически не было,
22.11.2019 A42.Ru
ВЕСТИ ИЗ ПОСЕЛЕНИЙ - Промышленновский район Представители администрации Падунского поселения поздравили Василия и Лидию Тюпиных с 60-летием совместной жизни, вручив им подарок от главы района Дениса Ильина.
Промышленновский район
22.11.2019
Фото © МедиаКузбасс - МедиаКузбасс В Кемеровском государственном университете прошла встреча губернатора Сергея Цивилева и генерального директора Всероссийского центра изучения общественного мнения Валерия Федорова со студентами социально-психологического
МедиаКузбасс
20.11.2019
Встреча прошла в рамках серии игр в непрофессиональной баскетбольной лиге среди мужских команд юга Кузбасса.
21.11.2019 Газета Таштагольский Курьер
Где в Кузбассе поставили новые дорожные камеры? - С тобой Видеокамеры будут фиксировать превышение скорости на двух трассах. На кузбасских дорогах появились новые стационарные комплексы фиксации превышения средней скорости движения.
С тобой
22.11.2019
Представители Михаила Хачатуряна, которого убили его же дочери, считают, что вместо комплексного расследования убийства большая часть времени была потрачена следователями на доказательство применения насилия в отношении девушек.
Газета Кемерово
22.11.2019
     В прокуратуре области 21 ноября под председательством заместителя  прокурора области Андрея Тимошичева состоялось заседание межведомственной рабочей группы по противодействию преступлениям в сфере экономики.
22.11.2019 Прокуратура Кемеровской области
В настоящее время ведутся работы по замене водопроводных сетей по ул. Горная.
22.11.2019 Топкинский район