Занятие было направлено на обучение эффективным методам релаксации и способам саморегуляции в трудных жизненных ситуациях, в состоянии крайней утомленности и раздражительности, при снижении эмоционального фона.
Семинар прошел в кабинете ПВР УФИЦ с использованием аудиовизуального плеера «Навигатор». Осужденные сумели обучиться простым способам саморелаксации, одновременно слушая звуки природы и любуясь проекцией ночного звездного неба в спокойной обстановке.
Источник: ГУФСИН по Кемеровской области
15.01.2025 16:07