Единый день безопасности несовершеннолетних

Для профилактики заболеваемости гриппом и ОРВИ у детей важно регулярно мыть руки, укреплять иммунитет здоровым питанием и физической активностью, а также прививать детей согласно календарю вакцинации.

Рацион ребенка в зимний период должен быть богат витаминами, минералами и энергией, включать свежие фрукты, овощи, молочные и белковые продукты, чтобы поддержать иммунитет и обеспечить терморегуляцию организма.

Зимние каникулы важно провести с пользой для здоровья детей, организовав активные прогулки на свежем воздухе, занятия зимними видами спорта, такими как катание на коньках или лыжах, уделяя время творчеству и семейным традициям.                                       

Регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов, соблюдение режима сна и гигиенические меры помогут укрепить иммунитет детей.

Дети подвержены высокому риску обморожения в зимний период из-за их меньшей способности регулировать температуру тела.

Для предотвращения обморожения важно надеть несколько слоев одежды, чтобы сохранить тепло. Нижний слой должен отводить влагу, средний - сохранять тепло, а внешний - защищать от ветра и осадков. Также необходимо использовать головной убор, шарф, варежки и теплую обувь,


Новости соседних регионов по теме:

Управление Роспотребнадзора: заболеваемость ОРВИ ниже пороговых значений Показатель заболеваемости ОРВИ в Курганской области составляет 52,7 на 10 тысяч населения,
14:26 12.12.2024 Роспотребнадзор - Курган
Сидячий образ жизни влечет за собой массу негативных последствий для здоровья.
20:52 12.12.2024 Якутское-Cаха ИА - Якутск
В России проходит неделя ответственного отношения к здоровью. И, кажется, мы постоянно слышим банальное – «нужно беречь свое здоровье, ответственно и внимательно отслеживать свое состояние», но, увы,
10:29 12.12.2024 Газета Вельские вести - Вельск
Фото: depositphotos/ia__64 Ситуация по заболеваемости гриппом, ОРВИ и COVID-19 в России является стабильной.
12:46 12.12.2024 M24.Ru - Москва
Как позаботиться о своем здоровье в зимний период? Советы врача Зима — это не только время праздников и снежных пейзажей, но и период, когда наше здоровье требует особого внимания.
12:43 12.12.2024 Газета Арамильский курьер - Арамиль
В Саратовской области выявили свыше 15 тысячи случаев ОРВИ и гриппа. Об этом стало известно сегодня, 12 декабря, во время брифинга минздрава.
10:26 12.12.2024 Пугачевское время - Пугачёв
За весь год такой диагноз поставили 14 481 пациенту За 11 месяцев 2024 года в Саратовской области выявлено 2 008 случаев гриппа, что на 19,3% выше уровня заболеваемости аналогичного периода 2023 года.
09:40 12.12.2024 Провинциальный телеграфъ - Саратов
Соответствующий диагноз поставили 14 481 пациенту. За 11 месяцев 2024 года в Саратовской области выявлено 2 008 случаев гриппа, что на 19,3% выше уровня заболеваемости аналогичного периода 2023 года.
09:06 12.12.2024 Saratov24.TV - Саратов
Важно поддерживать свой иммунитет и общее состояние здоровья Фото: pexels.com Началась зима, а значит, в этот период времени нужно с особым вниманием отнестись к своему здоровью.
08:49 12.12.2024 TLT.Ru - Тольятти
Специалисты Управления Роспотребнадзора по Пермскому краю осуществляют еженедельный мониторинг заболеваемости гриппом и ОРВИ, а также за циркуляцией возбудителей инфекции.
09:58 12.12.2024 Юрлинский район - Юрла
Фото: пресс-служба администрации г.о. Королев Автор: Евгений Чердаков В Подмосковье завершилась осенняя кампания по вакцинации против гриппа.
04:45 12.12.2024 Regions.Ru - Королёв
Заболеваемость в Артёмовском городском округе немного выросла, но грипп пока не регистрируется.
20:01 11.12.2024 Артемовская ЦРБ - Артемовский
Фото: freepik.com В Воронежской области за неделю практически не изменился уровень заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) и гриппом.
17:36 11.12.2024 Обозреватель.Врн - Воронеж
Роспотребнадзор по Тверской области сообщил подробности эпидемиологической обстановки по заболеваемости гриппом и ОРВИ в регионе.
16:37 11.12.2024 ТИА - Тверь
О заболеваемости ОРИ и о ходе вакцинации против гриппа в Московской области На прошедшей 49-й неделе 2024 года уровень заболеваемость ОРВИ не превышает пороговых значений (показатель заболеваемости ниже порогового уро
15:49 11.12.2024 Роспотребнадзор МО - Мытищи
В Подмосковье завершилась масштабная осенняя кампания по вакцинации от гриппа.
15:16 11.12.2024 Администрация г. Королёв - Королёв
Советы по подбору рациона и сохранению здоровья детей. Родители часто игнорируют вопросы здорового питания детей и допускают ошибки, полагаясь на свой выбор и опыт.
14:37 11.12.2024 Shadr.Info - Шадринск
Дети заболевают гриппом в 4-5 раз чаще, чем взрослые. Это объясняется тем, что их иммунная система несовершенна.
14:28 11.12.2024 Чистопольский район - Чистополь
Дети заболевают гриппом в 4-5 раз чаще, чем взрослые. Это объясняется тем, что их иммунная система несовершенна.
14:07 11.12.2024 Рыбно-Cлободский район - Рыбная Слобода
 
По теме
Впервые в Кузбассе на базе НИИ КПССЗ сотрудники лаборатории тканевой инженерии и внутрисосудистой визуализации выполнили технически сложное бесконтрастное стентирование на коронарных артериях сердца у пациента с выраженн
Диалог о жизни - Газета Кузбасс Опасны ли родинки? Как гены отвечают за онкологию? Почему люди обращаются к народной медицине и стоит ли ехать лечиться за границу?
Газета Кузбасс
Они приближают победу - Избирательная комиссия Сегодня в рубрике «Лица избирательной системы» хотим вам рассказать о наших коллегах, которые активно  занимаются помощью нашим солдатам на СВО.
Избирательная комиссия
В Кузбассе торгово - развлекательный центр работал с нарушениями норм пожарной безопасности - УФССП России В отделение судебных приставов по Центральному району г. Кемерово ГУФССП России по Кемеровской области - Кузбассу поступил исполнительный документ о запрете работы торгово-развлекательного центра,
УФССП России
Дорогами нашей Победы - ЦБС г. Киселевска  В рамках Года Защитника Отечества и в преддверии празднования 80-летия Победы в Великой Отечественной войне в библиотеке-филиале № 1 открыта выставка-инсталляция «Дорогами нашей Победы».
ЦБС г. Киселевска
Книжная выставка «2025 – Год защитника Отечества» - МИБС Указом Президента Российской Федерации 2025 год объявлен Годом защитника Отечества в честь наших героев и участников специальной военной операции сегодня и в память о подвигах всех наших предков,
МИБС