Здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Здоровый образ жизни (ЗОЖ)
Фото: medical42.ru

Студенты Кузбасского медицинского колледжа призывают граждан вести здоровый образ жизни!
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья.

Здоровый образ жизни имеет 7 основных правил:
• правильное, сбалансированное питание,
• физическая активность,
• гигиенический уход,
• соблюдение режима дня,
• укрепление иммунитета,
• эмоциональный настрой,
• отсутствие вредных привычек.

Соблюдение правил ЗОЖ позволяет значительно укрепить здоровье, увеличить продолжительность жизни и улучшить качество.

Берегите себя и будьте здоровы!

Источник:
05.08.2024 15:23

Ещё новости о событии:

WhatsApp Image 2024-08-06 at 09.01.50 - ГБУЗ КО КОККВД
Неделю с 5 по 11 августа 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей профилактики сердечно-сосудистых заболеваний Уберечься от всех факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний невозможно,
10:35 06.08.2024 ГБУЗ КО КОККВД - Кемерово
"Здоровый образ жизни является основой профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний.
17:44 05.08.2024 Наркологический диспансер - Прокопьевск
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) - Медицинский колледж

Здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Студенты Кузбасского медицинского колледжа призывают граждан вести здоровый образ жизни!
15:23 05.08.2024 Медицинский колледж - Кемерово

Новости соседних регионов по теме:

JPG Файл - ОМВД Марксовского района
Сегодня полицейский ОМВД России по Марксовскому району совместно с представителями Общественного совета при ОМВД приняли участие в акции МВД России «Зарядка со стражем порядка», приуроченной к Всероссийскому дню физкультурника.
12:52 07.08.2024 ОМВД Марксовского района - Маркс
В целях популяризации здорового образа жизни и воспитания у подрастающего поколения положительного отношения к спорту в рамках Всероссийской акции МВД России «Зарядка со стражем порядка» по инициативе председателя Общест
12:52 07.08.2024 УВД по САО - Москва
На Байкале в рамках марафона «Сила России» стартовал фестиваль по плаванью на открытой воде - Baikal24.Ru
В среду, 7 августа на Байкале, в бухте Базарной – одном из самых живописных мест озера, стартовал V открытый фестиваль по плаванью на открытой воде.
18:50 07.08.2024 Baikal24.Ru - Иркутск
На Байкале в рамках марафона «Сила России» стартовал V открытый фестиваль по плаванью на открытой воде - Единая Россия
Источник фото: Иркутское региональное отделение "Единой России" В числе соорганизаторов фестиваля – депутат Государственной Думы Татьяна Буцкая 7 августа на Байкале, в бухте Базарной – одном из самых живописных мест озера,
18:46 07.08.2024 Единая Россия - Иркутск
Ты - то, что ты ешь: 1 июля запущена платформа по популяризации здорового питания и профилактике детского ожирения - Министерство образования и науки
Ожирение называют неинфекционной пандемией 21 века. Ключевой фактор риска, который провоцирует ожирение, – это безответственное отношение к рациону питания.
12:42 07.08.2024 Министерство образования и науки - Астрахань
Сотрудники Межмуниципального управления МВД России «Иркутское» совместно с представителем Общественного совета при городском управлении полиции Ольгой Курбан провели веселые старты для воспитанников санаторно-курортного
18:33 07.08.2024 УМВД Иркутской области - Иркутск
В детском саду №14 прошла «Зарядка со стражем порядка» - Интернет-газета Объектив
Сегодня полицейский ОМВД России по Марксовскому району совместно с представителями Общественного совета при ОМВД приняли участие в  акции МВД России «Зарядка со стражем порядка», приуроченной к Всероссийскому дню физкультурника.
12:32 07.08.2024 Интернет-газета Объектив - Маркс
С 20 по 23 сентября в Чечне пройдет Фестиваль культуры и спорта народов Юга России - ИА Грозный-информ
Мероприятие проводится в рамках федерального проекта «Спорт - норма жизни» нацпроекта «Демография».
12:30 07.08.2024 ИА Грозный-информ - Грозный
Зоопарк провел акцию «Трезвая семья - могучая держава!» - РИА Пензенской области
Такое мероприятия в популярном городском зверинце устраивают каждый год для пропаганды здорового образа жизни.
12:10 07.08.2024 РИА Пензенской области - Пенза
Парк «Ривьера» приглашает на праздник спорта 10 августа - Город Можайск
Всех любителей активного отдыха и здорового образа жизни с нетерпением ждут в парке «Ривьера» Можайского округа.
12:00 07.08.2024 Город Можайск - Можайск
Сотрудники УМВД России по г.о. Воскресенск и заместитель председателя Общественного совета Екатерина Иванова, при участии активистов «Движение Первых»,
11:46 07.08.2024 ГУ МВД Московской области - Подмосковье
В рамках реализации местного партийного проекта «Ступино - детям» активисты и сторонники партии «Единая Россия» совместно с сотрудниками подростково-молодежного клуба «Надежда» села Аксиньино провели профилактическую бес
11:26 07.08.2024 Городской округ Ступино - Ступино
В малых населенных пунктах часто не хватает возможностей для занятия спортом,
13:10 07.08.2024 Администрация Октябрьского района - Октябрьское
Информирование жителей региона о профилактике заболеваний и принципах здорового образа жизни — одно из значимых направлений деятельности министерства здравоохранения Самарской области - Городской округ Кинель
Информирование жителей региона о профилактике заболеваний и принципах здорового образа жизни — одно из значимых направлений деятельности министерства здравоохранения Самарской области  Ежедневно на официальных ресурса
10:50 07.08.2024 Городской округ Кинель - Кинель
Фото со страницы vk.com Всемирного курултая башкир. - Аургазинский вестник
В регионе проходит традиционный республиканский конкурс, который направлен на пропаганду трезвого образа жизни, физического и духовного здоровья сельских жителей.
12:41 07.08.2024 Аургазинский вестник - Толбазы
Йошкар-Ола, 7 августа.  Любители здорового образа жизни в минувшие выходные пробежали по улицам города.
10:37 07.08.2024 ГТРК Марий Эл - Йошкар-Ола
Спартакиада от участников конкурса «Ты в игре» пройдет в День Физкультурника - Янтиковский район
10 августа при поддержке федерального проекта «Спорт - норма жизни» нацпроекта «Демография» проводится праздник спорта и здоровья – День физкультурника.
10:20 07.08.2024 Янтиковский район - Янтиково
В регионе проходит традиционный республиканский конкурс, направленный на пропаганду трезвого образа жизни, физического и духовного здоровья сельских жителей.
12:10 07.08.2024 Красное Знамя - Нефтекамск
Здоровый образ жизни набирает популярность в целом по стране, много его приверженцем в нашем регионе, и что не маловажно, в Новомалыклинском районе тоже.
10:10 07.08.2024 Газета Звезда - Новая Малыкла
«Я здоровье сберегу – сам себе я помогу» В Боровской сельской библиотеке им.
09:33 07.08.2024 Межпоселенческая библиотека - Буй
 
По теме
 
Наука и Образование
В Кемеровской гимназии выпускники проголосовали вместе со своей учительницей - ТК Кузбасс Первый
7 сентября для педагога гимназии №17 Татьяны Капустянской волнительный день: впервые голосуют её ученики, у которых она пять лет вела уроки Педагогический стаж Татьяны Николаевны, заместителя директора,
ТК Кузбасс Первый
Стань участником конкурса на получение повышенной государственной академической стипендии - КГУ
В Кемеровском государственном университете продолжается прием документов от студентов, претендующих на повышенную государственную академическую стипендию (ПГАС) в первом семестре 2024/2025 учебного года.
КГУ
 
Происшествия
 
Культура
В 14 00 центральном микрорайоне  и поселках Барзас и Южный, будут возложены цветы к памятникам погибшим в годы Великой Отечественной войны.
Газета Мой город
Концертные программы - Беловский район
Для избирателей губернатора Кузбасса творческие коллективы округа подготовили концертные программы.
Беловский район
«Ученье с увлечением» - Управление культуры
К Всемирному дню знаний в Центральной библиотеке оформлена выставка «Ученье с увлечением», в рамках региональной культурно-просветительской сетевой акции «Начни учиться с нами!».
Управление культуры